《努力克服自卑的我們》第1季海報
第1季 · 2026

努力克服自卑的我們 第1季

土日電視劇

12集數
2026年份
1季數

《努力克服自卑的我們》第1季在台灣可以透過Netflix觀看。

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《努力克服自卑的我們》第1季觀看指南

《努力克服自卑的我們》第1季(2026)共12集。在台灣可以透過Netflix觀看。本季於2026年4月18日首播,最後一集於2026年5月24日播出。

這個準導演等出道等了 20 年,處於人生谷底的他,遇上一個心力交瘁的製作人,幫助他重新找到自己的價值。

第1季分集列表

1
可以把你的劇本給我看嗎
第1季第1集· 2026年4月18日· 72分鐘

渴望出道的電影導演黃東萬在業界蹉跎了 20 年。為了掩飾內心深處的無價值感,他在大學電影社「八人幫」好友聚會中,總是用喋喋不休與尖酸刻薄的評論來武裝自己。同時,正處於職業倦怠與創傷邊緣的電影製作人邊恩雅,也在日復一日的高壓環境中默默掙扎。

2
或許你要是愛一個人
第1季第2集· 2026年4月19日· 65分鐘

東萬在同儕間感受到的孤立感加劇,朋友們對他防禦性的高談闊論感到越來越疲憊。另一方面,恩雅的身體開始對長期累積的心理壓力產生頻繁流鼻血等物理反應。兩名同樣在生活邊緣徘徊、被自我懷疑吞噬的靈魂,命運的軌跡開始交會。

3
我會自己去確認的,黃東滿
第1季第3集· 2026年4月25日· 65分鐘

性格與應對痛苦方式截然不同的兩人,在工作摩擦中看見了彼此隱藏的脆弱。東萬習慣將不安向外發洩成對他人的挑剔,而恩雅則習慣將所有情緒往肚裡吞。他們開始理解對方行為背後,那份無法說出口的求救信號。

4
給我講個有趣的故事吧
第1季第4集· 2026年4月26日· 62分鐘

東萬面臨來自業界與親友的殘酷現實檢驗,哥哥的出現也牽動了家庭內部深埋的矛盾。恩雅在處理過往的人際創傷時遇到了瓶頸,兩人開始在彼此的陪伴中尋找一種不必偽裝、只需安靜共處的慰藉。

5
因爲是你先討厭我的
第1季第5集· 2026年5月2日· 65分鐘

隨著合作的深入,東萬與恩雅的關係發生了微妙的變化。在令人窒息的電影圈與生活壓力下,他們成為了彼此的「救生艇」,給予了對方片刻的喘息空間與重新面對現實的勇氣。

6
我應該戀愛的
第1季第6集· 2026年5月3日· 69分鐘

過去的陰影再次找上門來。恩雅必須面對那些曾經將她推向崩潰邊緣的人事物;而東萬則需要面對「八人幫」中那些已經功成名就的同行,學會停止用刺蝟般的防禦來掩飾自己的失敗感。

7
第一個否定我的人
第1季第7集· 2026年5月9日· 67分鐘

一個簡單的「開口求助」舉動,成為了改變兩人生活軌跡的契機。東萬開始嘗試卸下心防,誠實面對自己長久以來的恐懼;恩雅也逐漸意識到,一味地忍耐與自我消耗並不能帶來真正的平靜。

8
看到別人混得好,我就會難受得胃痛
第1季第8集· 2026年5月10日· 66分鐘

電影企劃迎來了重大轉機,但隨之而來的是更複雜的利益與人際拉扯。恩雅開始學習如何將內心的憤怒與痛苦向外表達,而非放任其自我毀滅;東萬則在混亂中努力維持著來之不易的自我價值感。

9
這就是我的人生目標
第1季第9集· 2026年5月16日· 62分鐘

東萬終於站上了他渴望了 20 年的位置,卻發現這並非終點,而是另一個充滿痛苦與妥協的過程開端。「八人幫」內部的動態與過往的情結,也因為東萬的身份轉變而產生了劇烈的動搖。

10
一起大幹一場吧?
第1季第10集· 2026年5月17日· 64分鐘

恩雅被迫與曾經深深傷害過她的業界人士正面交鋒,但這一次,她選擇了截然不同的應對方式。與此同時,東萬在片場面臨了巨大的信任危機,考驗著他是否真的已經從過去的自卑泥沼中走出來。

11
你也冒犯回去不就行了!
第1季第11集· 2026年5月23日· 66分鐘

拍攝工作進入最艱難的最後階段。東萬與恩雅必須克服各自內心深處那股隨時可能反撲的恐懼。這是一場與自我和解的戰鬥,他們必須學會真正接納自己的不完美與脆弱。

12
導演,黃東滿
第1季第12集· 2026年5月24日· 82分鐘

迎來最終結局。角色們對自己與周遭的人有了更深刻的理解。雖然生活與工作中的挫折並未完全消失,但他們在跌跌撞撞的過程中,找到了屬於自己的平靜,以及互相扶持、繼續前行的力量。

《努力克服自卑的我們》在台灣可以透過Netflix觀看,各平台提供的季數與集數可能不同。新的集數播出後,這份列表會隨之更新。

常見問題

《努力克服自卑的我們》第1季在哪裡看?

《努力克服自卑的我們》第1季在台灣可以透過Netflix觀看。分集列表與觀看連結都在本頁。

《努力克服自卑的我們》第1季有幾集?

《努力克服自卑的我們》第1季共12集,第1集於2026年4月18日播出。

《努力克服自卑的我們》第1季第1集在哪裡看?

《努力克服自卑的我們》第1季第1集〈可以把你的劇本給我看嗎〉在台灣可以透過Netflix觀看。

《努力克服自卑的我們》第1季什麼時候開播?

《努力克服自卑的我們》第1季於2026年4月18日開播。

《努力克服自卑的我們》第1季有中文字幕或國語配音嗎?

《努力克服自卑的我們》第1季的字幕與音軌選項依平台而定;台灣的串流平台通常提供中文字幕,部分外語作品也有國語配音。

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