Panduan Menyelamatkan Diri Sendiri Selama Tujuh Hari Terperangkap dalam Debris Flow

Musisi Shen Zhong dituduh oleh anak angkat keluarga Shen, Shen Zhe, dan tunanganinya, Liu Ruyan, terperangkap dalam longsoran tanah, menjadi cacat akibat kekurangan oksigen dan kelaparan, kemudian dituduh oleh Shen Zhe, disalahartikan dan terluka oleh saudari-saudarinya Shen Nanfei dan Shen Ling, lalu meninggal sedih. Setelah terbangun kembali pada hari terperangkap dalam longsoran tanah itu, Shen Zhong bersumpah pasti akan keluar hidup-hidup. Shen Zhe dan Liu Ruyan berusaha segala cara untuk menghalangi tim penyelamat menyelamatkan Shen Zhong. Shen Zhong terperangkap selama enam hari, berusaha segala cara untuk bertahan hidup, dan berhasil lolos dari bahaya. Pada hari Shen Zhe mengikuti kompetisi piano raja, Shen Zhong muncul, menghancurkan mimpi Shen Zhe untuk menjadi terkenal dengan mencuri karyanya. Karena itu, ia lebih dibenci oleh kedua saudari-saudarinya, yang tidak percaya penjelasannya. Shen Zhong putus asa, dan akhirnya memutuskan hubungan dengan seluruh keluarga Shen. Setelah itu, dengan bantuan presiden grup Lin, Lin Zhiwei, Shen Zhong mengalahkan Shen Nanfei di acara radio, membuat Shen Zhe terungkap kebenarannya di pesta ulang tahun Pak Ye. Akhirnya, Shen Nanfei dan Shen Ling secara tidak sengaja mendengar Shen Zhe mengungkapkan kebenaran, baru mengetahui bahwa selama ini mereka telah salah menilai dan menyakiti Shen Zhong, tetapi sudah terlambat. Saat itu, Shen Zhong sudah siap untuk melanjutkan studi ke luar negeri, tidak lagi memberi mereka kesempatan untuk memperbaiki kesalahan!